Etiket Arşiv Bilgisi: Metabolizma Hızı
Metabolizma Hızlandırma Yöntemleri
28 Mayıs 2021 17:20 | Öğr. Dyt. Ayşe AKKUL
Metabolizma, vücudun temel fonksiyonlarını devam ettirebilmek için bir günde ihtiyaç duyulan minimum enerji miktarıdır. Dinlenme anında vücudun kalori harcama hızına bakılarak ölçülür ve kişiden kişiye […]
Metabolizma Hızlandıran 12 Besin
24 Mayıs 2021 17:00 | Öğr. Dyt. Ayşe AKKUL
Metabolizma, vücudun kalori yakma ve diğer işlemleri gerçekleştirme hızıdır. Metabolizma hızınız ne kadar yüksekse, o kadar çok kalori yakabilir, kilonuzu koruyabilir veya istenmeyen vücut yağlarından kurtulabilirsiniz. Bu […]