Diyetisyen Asena Ebru SAÇ
Ana Sayfa
Hakkımızda
Online Diyet
Yorumlar
Blog
Hesaplamalar
Panel Giriş
Ara
Günlük Yağ İhtiyacı Hesaplama
Tanım
Veri Girişi
Cinsiyet
Kadın
Erkek
Aktivite
En Düşük Seviye Aktivite
Hafif Seviye Aktivite
Orta Seviye Aktivite
Yüksek Seviye Aktivite
Ekstra Seviye Aktivite
Amaç
Hızlı Kilo Vermek
Yavaş Kilo Vermek
Kilo Korumak
Yavaş Kilo Almak
Hızlı Kilo Almak
Metot
Harris–Benedict BMR
Harris–Benedict BMR Revize
Mifflin St Jeor (Varsayılan)
Katch-McArdle
The Cunningham
Yaş
Kilo
Boy
Tanım
Sonuç
Günlük Yağ İhtiyacı
Hesapla
Daha Fazla Hesaplama
Yetişkinler İçin Vücut Analizi
Vücut Şekli Hesapla
Vücut Sıvı Oranı Hesapla
Bel Kalça Oranı Hesapla
Bazal Metabolizma Hızı Hesaplama
Günlük Kalori İhtiyacı Hesaplama
Vücut Kitle İndeksi Hesaplama
Vücut Yağ Oranı Hesaplama
İdeal Kilo Hesaplama
Günlük Makro Besin İhtiyacı Hesaplama
Günlük Protein İhtiyacı Hesaplama
Günlük Yağ İhtiyacı Hesaplama
Günlük Karbonhidrat İhtiyacı Hesaplama
Çocuklar İçin Vücut Analizi
Çocuk Kilosu Hesapla
Çocuk Boyu Hesapla
Çocuk Bmi Hesapla
Çocuk Baş Çevresi Hesapla
İlginizi Çekebilir
Previous
Next