Günlük Karbonhidrat İhtiyacı Hesaplama

Cinsiyet

Kadın

Yaş

Kilo

kg

Boy

cm

Aktivite

En Düşük Seviye Aktivite

Amaç

Metot

Yağ Oranı :

% (20)

Yağ Oranınızı Bilmiyorsanız

Boyun Çevresi :

cm (40)

Bel Çevresi :

cm (90)

Kalça Çevresi :

cm (105)

Sonuç