Antioksidan – Diyetisyen Asena Ebru SAÇ https://asenaebrusac.com Sağlıklı Beslen Sağlıklı Yaşa Thu, 02 Sep 2021 20:03:19 +0000 tr hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://asenaebrusac.com/wp-content/uploads/2021/01/cropped-diyetisyen-asena-ebru-sac-logo-yeni-2-2-32x32.png Antioksidan – Diyetisyen Asena Ebru SAÇ https://asenaebrusac.com 32 32 Beyaz Çay Tüketmenin Faydaları https://asenaebrusac.com/beyaz-cay-tuketmenin-faydalari/ https://asenaebrusac.com/beyaz-cay-tuketmenin-faydalari/#respond Thu, 02 Sep 2021 12:14:02 +0000 https://asenaebrusac.com/?p=6848 Beyaz çay, Camellia sinensis bitkisinden yapılır. Yaprakları ve tomurcukları, tam açılmadan hemen önce, ince beyaz tüylerle kaplandığında toplandığı için Beyaz çay adı buradan gelmektedir. Yeşil ve siyah […]

The post Beyaz Çay Tüketmenin Faydaları appeared first on Diyetisyen Asena Ebru SAÇ.

]]> https://asenaebrusac.com/beyaz-cay-tuketmenin-faydalari/feed/ 0 Propolis Faydaları Nelerdir? https://asenaebrusac.com/propolis-faydalari-nelerdir/ https://asenaebrusac.com/propolis-faydalari-nelerdir/#respond Sun, 18 Jul 2021 00:00:00 +0000 https://asenaebrusac.com/?p=6647 Propolis, arıların kovanı korumak için kullandıkları maddelerin karışımıdır. Günümüzde önemli bir bağışıklık güçlendirici olarak bilinmektedir. Bu günlerde bağışıklığı güçlendirmenin çok önemli olması nedeniyle de propolisin […]

The post Propolis Faydaları Nelerdir? appeared first on Diyetisyen Asena Ebru SAÇ.

]]> https://asenaebrusac.com/propolis-faydalari-nelerdir/feed/ 0 Astım Hastalığında Beslenme https://asenaebrusac.com/astim-hastaliginda-beslenme/ https://asenaebrusac.com/astim-hastaliginda-beslenme/#respond Sat, 17 Jul 2021 00:00:00 +0000 https://asenaebrusac.com/?p=6630 Astım geri dönüşümlü hava yolu tıkanıklarına neden olan bronşların kasılması, aşırı mukus salgılanması, mukus ödemi ve hava yollarının kronik inflamasyonu ile karakterize olan bir hastalıktır. […]

The post Astım Hastalığında Beslenme appeared first on Diyetisyen Asena Ebru SAÇ.

]]> https://asenaebrusac.com/astim-hastaliginda-beslenme/feed/ 0 Kahve ve faydaları hakkında https://asenaebrusac.com/kahve-ve-faydalari-hakkinda/ Sat, 14 Sep 2019 09:53:29 +0000 https://asenaebrusac.com/?p=4387 Kahve dünyadaki en popüler içeceklerden biri olup kahve çekirdeği içerisinde birçok besin maddesi bulunmaktadır.  Bağışıklık sistemini güçlendirmeden, yağ yakımını hızlandırmaya kadar birçok faydası olduğu düşünülmektedir. […]

The post Kahve ve faydaları hakkında appeared first on Diyetisyen Asena Ebru SAÇ.

]]> Kombucha çayı nedir? https://asenaebrusac.com/kombucha-cayi-nedir/ Sat, 29 Jun 2019 11:07:32 +0000 https://asenaebrusac.com/?p=4306 Kombucha çayı fermente edilmiş bakteri ve maya yönünden oldukça zengin bir çay olup tansiyonu dengelemeye, bağışıklık sistemini güçlendirmeye, kanser oluşumunu engellemeye, kabızlığı önlemeye, vücut yağ […]

The post Kombucha çayı nedir? appeared first on Diyetisyen Asena Ebru SAÇ.

]]> Buğday çimi suyunun faydaları https://asenaebrusac.com/bugday-cimi-suyunun-faydalari/ Sat, 15 Jun 2019 22:32:45 +0000 https://asenaebrusac.com/?p=4275 Buğday çimi, buğday ailesinin besin bakımından zengin bir türüdür. Son yıllarda yeşil içeceklerin yaygınlaşması ile daha fazla bilinir hale gelmiştir. Vücudumuza faydalı olabileceği düşünülen, antioksidan […]

The post Buğday çimi suyunun faydaları appeared first on Diyetisyen Asena Ebru SAÇ.

]]> Enginarın faydaları nelerdir https://asenaebrusac.com/enginarin-faydalari-nelerdir/ Sat, 06 Apr 2019 11:45:07 +0000 https://asenaebrusac.com/?p=3905 Enginar bir sebze olarak kabul edilmesine rağmen bir tür deve dikenidir. Tıbbi adı Cynara scolymus olan papatyagiller familyasından bir bitkidir. Akdenizde ortaya çıkan bu bitki […]

The post Enginarın faydaları nelerdir appeared first on Diyetisyen Asena Ebru SAÇ.

]]>