Kalp Hastalıkları – Diyetisyen Asena Ebru SAÇ https://asenaebrusac.com Sağlıklı Beslen Sağlıklı Yaşa Thu, 02 Sep 2021 20:03:19 +0000 tr hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://asenaebrusac.com/wp-content/uploads/2021/01/cropped-diyetisyen-asena-ebru-sac-logo-yeni-2-2-32x32.png Kalp Hastalıkları – Diyetisyen Asena Ebru SAÇ https://asenaebrusac.com 32 32 Beyaz Çay Tüketmenin Faydaları https://asenaebrusac.com/beyaz-cay-tuketmenin-faydalari/ https://asenaebrusac.com/beyaz-cay-tuketmenin-faydalari/#respond Thu, 02 Sep 2021 12:14:02 +0000 https://asenaebrusac.com/?p=6848 Beyaz çay, Camellia sinensis bitkisinden yapılır. Yaprakları ve tomurcukları, tam açılmadan hemen önce, ince beyaz tüylerle kaplandığında toplandığı için Beyaz çay adı buradan gelmektedir. Yeşil ve siyah […]

The post Beyaz Çay Tüketmenin Faydaları appeared first on Diyetisyen Asena Ebru SAÇ.

]]> https://asenaebrusac.com/beyaz-cay-tuketmenin-faydalari/feed/ 0 Elma sirkesi ne işe yarar https://asenaebrusac.com/elma-sirkesi-ne-ise-yarar/ https://asenaebrusac.com/elma-sirkesi-ne-ise-yarar/#respond Fri, 27 Nov 2020 13:30:46 +0000 http://asenaebrusac.com/?p=5787 Elma sirkesi binlerce yıldır sağlık iksiri olarak kullanılmaktadır. Modern tıbbın babası Hipokrat iki bin yıldan fazla bir süre önce sirkeyi yara temizliğinde dahi kullanmaktaydı. Aynı […]

The post Elma sirkesi ne işe yarar appeared first on Diyetisyen Asena Ebru SAÇ.

]]> https://asenaebrusac.com/elma-sirkesi-ne-ise-yarar/feed/ 0 Kolesterol ve Beslenme https://asenaebrusac.com/kolesterol-ve-beslenme/ Sat, 06 Jul 2019 23:20:33 +0000 https://asenaebrusac.com/?p=4335 Kolesterol bir lipid türüdür. Kolesterolün büyük bir kısmı insan vücudunda doğal olarak üretilirken bir kısmı da besinler aracılığı ile dışarıdan alınmaktadır. Son yıllarda beslenme alışkanlıklarının […]

The post Kolesterol ve Beslenme appeared first on Diyetisyen Asena Ebru SAÇ.

]]> Yer fıstığı tüketmenin faydaları nelerdir https://asenaebrusac.com/yer-fistigi-tuketmenin-faydalari-nelerdir/ Sat, 20 Apr 2019 12:40:32 +0000 https://asenaebrusac.com/?p=3951 Yer fıstığı bilimsel olarak Arachis hypogea olarak bilinmektedir. Tüketim yöntemleri arasında en çok tercih edilenleri; kavrulmuş, tuzlu ve ezme şeklinde olanlarıdır. En sağlıklı tüketim yöntemleri […]

The post Yer fıstığı tüketmenin faydaları nelerdir appeared first on Diyetisyen Asena Ebru SAÇ.

]]> Tereyağı ve Sağlık https://asenaebrusac.com/tereyagi-ve-saglik/ Sat, 13 Apr 2019 12:42:38 +0000 https://asenaebrusac.com/?p=3920 Beslenme biliminin en sık tartışılan konularından bir tanesi tereyağı tüketimidir. Bilim insanlarının bir kısmı tereyağı tüketiminin kalp ve damar sağlığı üzerinde olumsuz etkileri olduğunu söylese […]

The post Tereyağı ve Sağlık appeared first on Diyetisyen Asena Ebru SAÇ.

]]>