Kategori Arşiv Bilgisi: Direnç Arttırıcı Beslenme
Propolis Faydaları Nelerdir?
18 Temmuz 2021 00:00 | Öğr. Dyt. Ayşe AKKUL
Propolis, arıların kovanı korumak için kullandıkları maddelerin karışımıdır. Günümüzde önemli bir bağışıklık güçlendirici olarak bilinmektedir. Bu günlerde bağışıklığı güçlendirmenin çok önemli olması nedeniyle de propolisin […]
Elma sirkesi ne işe yarar
27 Kasım 2020 13:30 | Diyetisyen Asena Ebru SAÇ
Elma sirkesi binlerce yıldır sağlık iksiri olarak kullanılmaktadır. Modern tıbbın babası Hipokrat iki bin yıldan fazla bir süre önce sirkeyi yara temizliğinde dahi kullanmaktaydı. Aynı […]
Probiyotik besinlerin faydaları
23 Ocak 2019 08:00 | Diyetisyen Asena Ebru SAÇ
Probiyotik içerikli besinlerin sağlığımız üzerindeki faydalarını anlayabilmek için uzun yıllar boyunca bilim insanları tarafından bir çok çalışma yapılmış olmasına rağmen faydaları hakkında hala kesin bir […]
Antioksidan Zengini Besinler
16 Ocak 2019 08:00 | Diyetisyen Asena Ebru SAÇ
Ulusal Tamamlayıcı ve İntegratif Sağlık Biriminin (NCCIH) verilerine göre antioksidan içeriği yüksek besinlerin tüketilmesinin, hastalıklara karşı büyük ölçüde çözüm sağlayamayacağını ancak önleyici özelliği olabileceğini belirtmiştir. […]